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Fin
a la multitarea
con mindfulness

Flecha blanca 2

¿A quién le gusta que le interrumpan bruscamente en su trabajo? Pues la multitarea es como interrumpirse a uno mismo. Es una gran lacra para la productividad

CALENDARIO

21 de abril
de 13.00h a 13.45h

Flecha 2

FORMATO

Evento online en directo

DURACIÓN DEL WEBINAR

45 minutos

CATEGORÍA

Management – competencias profesionales

¡LO PUEDES VER YA!

Descripción del
webinar

Flecha 2

El webinar aborda una de las inquietudes cada vez más compartida entre los profesionales, de cualquier nivel: tenemos la necesidad de realizar cada vez más tareas en menos tiempo, ‘el día a día te come’, y todo esto deriva en una forma de funcionar de ‘bombero apagafuegos’, una situación estresante caracterizada por una sensación permanente de no llegar a todo.

En el webinar se aportará una solución basada en traer las filosofías orientales al ámbito de la empresa, para que poniendo el foco en el control de la atención, una persona sea capaz de enfocarse, y gestionar la necesidad de realizar múltiples tareas urgentes, evitando caer en la trampa de la multitarea, y en consecuencia de la improductividad.

Ponente
del webinar

D. Eduardo Hernández

Coach acreditado por los principales organismos: ICF, ASESCO, AECOP, Escuela Europea de Coaching. Professional Certified Coach por la ICF-USA
Mentor-coach en procesos de desarrollo personal de directivos y deportistas de élite
Docente en el Instituto de Estudios Cajasol en el ámbito de habilidades directivas y competencias profesionales

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