Fin
a la multitarea
con mindfulness

Descripción del
webinar

El webinar aborda una de las inquietudes cada vez más compartida entre los profesionales, de cualquier nivel: tenemos la necesidad de realizar cada vez más tareas en menos tiempo, ‘el día a día te come’, y todo esto deriva en una forma de funcionar de ‘bombero apagafuegos’, una situación estresante caracterizada por una sensación permanente de no llegar a todo.

En el webinar se aportará una solución basada en traer las filosofías orientales al ámbito de la empresa, para que poniendo el foco en el control de la atención, una persona sea capaz de enfocarse, y gestionar la necesidad de realizar múltiples tareas urgentes, evitando caer en la trampa de la multitarea, y en consecuencia de la improductividad.